A DIETA COMO RECURSO DE EVOLUÇÃO ESPIRITUAL

JÁ PAROU PARA PENSAR QUE AO INVÉS DE AJUDAR A CRIANÇA A SOBREPESAR E A ADOECER - É POSSÍVEL USAR A DIETA COMO RECURSO FANTÁSTICO DE EVOLUÇÃO ESPIRITUAL?

Nós somos obrigados pelas leis da biologia a nos alimentar várias vezes ao dia, todos os dias da nossa existência...

Há idade para aprender?

Não!

Somos seres em eterno aprendizado; sempre educadores e educandos ao mesmo tempo.

Este é um material de reflexão não apenas voltado para quem tem filhos em fase inicial de treinamento para a vida – destina-se especialmente para a reeducação dos adultos...

A TODO MOMENTO É TEMPO DE COMEÇAR E RECOMEÇAR...

PAIÊ – MANHÊ – TEM UM TEMPINHO PRÁ MIM?

     Num passado recente o pai trabalhava fora e a mãe ficava em casa; hoje grande parte dos casais vê-se obrigado a educar as crianças à distância.

     Estudos americanos indicam que pais e filhos hoje ficam menos de duas horas por dia juntos sob o mesmo teto; trinta anos atrás permaneciam mais de dez horas diárias.

     Um dado perturbador é que a falta de tempo é irreversível; já que os pais precisam e desejam trabalhar.

     Um alívio é que até agora não se provou que a educação à distância traga tantos problemas para os filhos, como um casamento ruim, a falta de participação do pai e o grau de ansiedade de culpa que a mãe transmite para o filho por trabalhar fora.

     O problema que é que muitos pais que lamentam a falta de tempo; mas quando chega o final de semana permanecem sentados em frente da televisão; em vez de sair com os filhos.

     Há pais que lotam a agenda dos filhos na esperança de que as crianças, assim ocupadas, não sintam a falta deles. Não dá certo.

     Como o tempo escasseia cada vez mais, os pais e as mães desenvolvem um tipo especial e moderno de remorso: a sensação de que não se oferece às crianças tudo aquilo que elas precisam.

E acabam compensando de três formas:

Com presentes - como se isso aumentasse a compreensão para o fato de que os adultos precisam trabalhar.

Deixando a criança fazer tudo o que quer, criando indivíduos sem limites e até infratores. O que pode levar a criança a confundir vínculo afetivo com objetos materiais.

Premiando com guloseimas – o que vai resultar em graves problemas como o sobrepeso e doenças de repetição.

Paiê – vamos brincar?

DEPOSI: NÃO RECLAMA!

Namastê.

EDUCAÇÃO ALIMENTAR - sem ela: destino incerto.

EDUCAÇÃO ALIMENTAR

    Atendendo ao pedido de uma amiga do facebook (Arlete Gralha) a respeito da permissividade de alguns pais com relação ao excesso de comida e á qualidade nutricional precária desses alimentos e suas implicações no organismo da criança; farei algumas considerações com seqüência nos outros bloogs; pois o assunto é de relevância.

    As crianças da atualidade estão pulando doenças de adultos e indo direto para doenças de idosos: enfarte; AVC; câncer de todos os tipos; diabetes, etc.

    O futuro dessas crianças é sombrio; sem pessimismo – apenas sendo realista; muitas “criadas” dessa forma, talvez nem cheguem á idade de ter filhos; mas se chegarem: imaginemos a qualidade dos hábitos de dieta que passarão aos seus “herdeiros”.

    Nesse primeiro artigo vou focar apenas a aprendizagem da dieta.

    Somos seres movidos a hábitos.

    Hábitos fazem parte do conjunto da nossa formação como indivíduos inseridos num grupo familiar ou social.

    Parte deles é adquirida pelo mecanismo de transferência com poucas mudanças; é fácil observar que de uma geração a outra, os hábitos de dieta modificam-se muito pouco; embora a influência que a mídia de ação rápida como a TV e outras formas esteja num ritmo assustador; pois desestruturou o velho sistema; o que no fundo não é ruim; pois vai ajudar a selecionar bem rápido quem será capaz de continuar no planeta ou quem vai para mundos como: Cobhaia; Come – Come; etc.

    O mecanismo de transferência ainda é responsável em boa parte pela estruturação da cultura alimentar ou tradição de um grupo, de uma região ou de um povo (comida local, bebida da região).

    Faça o que digo; mas não me repita...

    O pior; mas já é um começo: muitos adultos sabem do desastre em andamento; mas não desejam mudar nada; e até repetem essa anomalia educacional mostrada na frase acima; muito usada por sinal.

    Ainda, há uma tremenda confusão entre educação e instrução, o que gera pobreza de educação alimentar; pois, pessoas muito instruídas e até profissionais ligados ao assunto; mantém uma dieta pessoal doentia e, com uma qualidade que deixa a desejar; mesmo quem conhece tudo sobre cada tipo de nutriente costuma adoecer e morrer até antes da hora ao praticar uma dieta inadequada para seu organismo; até recomenda aos outros; o que não faz.

    Qual será o motivo?

    Vários, desde os íntimos aos culturais; e dentre eles: agrupamos e copiamos conceitos de ícones científicos nem sempre confiáveis; já que são retirados de experiências com ratos, cobaias..., e os aplicamos no dia a dia sem perguntar, sem ouvir o que nosso corpo pede ou recomenda; não se trata de desprezar o conhecimento científico ou popular, de forma alguma; bem usado, é um importante e necessário agente, capaz de facilitar o progresso; apenas com as necessárias ressalvas quanto á forma de uso.

    A educação formal nos induz a buscar roteiros prontos e milagrosos, mesmo que nos custe a paz de espírito futura; topamos tudo: desde que não sejam necessárias reformas drásticas nem esforço de transformação íntima.

    O problema, é que quando acordarmos e resolvermos nos reposicionar não haverá possibilidade de retorno em tempo hábil; pois, as mudanças nos últimos anos no estilo de vida e nos hábitos foram muito rápidas e ainda acelerando, nos colocam em risco.

    Paremos para pensar sobre a gravidade da situação:

    Se as pessoas já dotadas de certo grau de instrução são donas de maus hábitos, o que esperar daqueles que simplesmente comem sem saber o que nem por quê? E, o que dizer dos que apenas satisfazem suas compulsões; e buscam eternizar determinadas sensações - O que será deles?

    Quanto aos pais que tudo permitem aos filhos em termos de educação; podemos dizer que são muito pobres; embora isso não sirva de álibi.

São muito pobres de: raciocínio; força da vontade.

Mas acima de tudo: muito preguiçosos.

A DIETA COMO RECURSO PEDAGÓGICO

A reflexão na hora da refeição é um freio automático ao impulso de comer sem antes discernir; modera o automatismo de pegar e levar à boca tão presente nas pessoas ansiosas e nas compulsivas.

O que ingerimos deve ser concordante com a percepção de nós mesmos e com a nossa forma de viver, mas para isso é preciso conhecimento de nós mesmos; pois quem não se percebe não pode saber o que, deve ou não comer, comporta-se segundo os instintos, e, come segundo as informações de “mercado” da mídia ou o que foi sinalizado pelos hábitos familiares. “Somos o que comemos”; parando para pensar é fácil compreender este axioma, profundamente.

Dieta implica em conhecimento e aptidão para receber as informações físicas e bioenergéticas fornecidas pelo alimento; quando interpretadas e decodificadas proporcionam uma nova forma de viver que implica em reciclagem de objetivos, movimento de hábitos, e, mudar tem a ver com livrar-se de atitudes padronizadas que se repetem constantemente sem que percebamos; em especial as capazes de produzir a “sensação de não nos sentirmos bem”.

A lei de progresso manda renovar sempre, pois a cada repetição estamos mais vulneráveis á inclinação e ao hábito do que não é pensado e escolhido e, que nos tira a liberdade.

A compulsão à repetição de certos padrões nos conduz a momentos em que perdemos nossa auto-estima e dignidade ao abrirmos mão da capacidade de refletir, e do livre-arbítrio ao nos tornamos escravos de modismos e tendências.

Bom apetite.

ÓRFÃOS DE PAIS VIVOS

    O esquema vigente fez com que o número de órfãos de pais vivos aumentasse de forma considerável.

Muitos bem sucedidos acreditam que é possível terceirizar a educação, buscando angariar recursos para conseguir pagar o preço que o sistema cobra.

Quanto aos filhos:

Fazem questão de ignorar-lhes as necessidades, fingem pensar que são felizes e realizados quando tem tudo que é ditado pela moda ou pela mídia, tudo que o dinheiro possa comprar.

Para as reais necessidades não sobra tempo.

Ouvir e participar da realidade das crianças é tedioso.

Muitos se assustam quando elas entram na puberdade.

Incontáveis os que se perguntam onde erraram, quando o jovem começa ou já vai adiantado no hábito de usar bebidas, cigarro ou drogas ou a tornar-se um delinqüente.

Daí vem a clássica pergunta:

Onde foi que eu errei?

Namastê.

MANIA DE DEUS Nada melhor que a formação da dieta para perdermos a mania de sermos deuses; sem que ainda o sejamos. As pessoas querem controlar o destino e o livre arbítrio dos outros. Muitos pais controladores mentem descaradamente ao afirmar que apenas tentam evitar que os filhos sofram... O pior é que alguns passam até a acreditar nessa ilusão de serem os tais deuses que não permitem aos seus queridos sofrerem as conseqüências das escolhas que fizeram. É de bom tamanho que as pessoas copiem a natureza: somos todos livres para fazer nossas escolhas e a lei nos obriga a arcarmos com as conseqüências, sempre, eternamente... Dezenas de oportunidades de ensinar a responsabilidade à criança e a permitir que ela amadureça são desperdiçadas todos os dias; e incontáveis ao longo da existência. A cultura que predomina na educação faz questão de manter o sistema de crença em botões mágicos; que podem ser apertados sempre que o desejarmos para resolver os problemas que causarmos ao nosso corpo ou à nossa vida. Um senão ou um basta nesse tipo de atitude infantil faz-se sentir com mais força a cada dia que passa: A aceleração das experiências facilita a percepção de que esse artifício do pensamento mágico é um engodo, uma ilusão e prova que a única realidade é o trabalho de pensar, de escolher e agir... Dois requisitos parecem faltar à boa parte das pessoas para que se tornem verdadeiros seres humanos: Antever; parar para pensar e analisar as conseqüências das escolhas que estão sendo feitas, tanto na vida íntima de cada um quanto na vida das outras pessoas. Responsabilizar-se; pela própria vida, seus acontecimentos, fatos e interações. O presente de cada um é fruto do passado de cada um. O aprendizado e a incorporação ao subconsciente desses dois requisitos; pode receber a contribuição pedagógica do ato de se alimentar que pela sua repetição constante será reativado nas mais diversas atitudes gerenciadas pelo subconsciente. Melhor a gente descer do pedestal de deus sabe tudo e compartilhar nosso aprendizado com as crianças de hoje; para não se arreliar com as verdades que eles colocam sem medo: - Parem com isso! - Deixem de ser mentirosos! É a molecada de hoje já não engole qualquer coisa não. Pena que nem todos ainda... Namastê.

MUDAR HÁBITOS É UMA FORMA SIMPLES DE RESOLVER CONFLITOS

Mudar não é fácil!
Sempre as desculpas, costumamos alegar dificuldades para praticar novos conhecimentos; fazemos questão de esquecer que a aparente dificuldade é igual para todos e proporcional à vontade.

Recaídas, altos e baixos são naturais e decorrência da tentativa, ocorre com todos os que tentam algo.
Desanimar é adiar o inadiável.
É clamar pela ajuda da dor e do sofrimento para retornar ao progresso.